Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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60 kg
Bisher verloren: 60 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1118 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 33,27g | Kohlh: 161,30g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Olive Oil, Woolworths Chickpeas, Potato, Philadelphia Light Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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