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So gefällt mir das. ☺
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93,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1997 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: Gourmet Marille Fruchtaufstrich, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, ESN Flavn Tasty Vanilla, Bella Puddingpulver Unzubereiten, Milfina Magertopfen, Rama Cremefine 7%, Grieß, Ei. Mittagessen: Lindt Pralines Du Confiseur, Tomatensoße, Good Choice Kaiserschmarrn mit Zwetschlenröster, Kürbiscremesuppe. Abendessen: Cocktailtomaten, Hofer Toastschinken, ESN Flavn Tasty Vanilla, Bella Puddingpulver Unzubereiten, Milfina Magertopfen, Rama Cremefine 7%, Grieß, Ei, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Snacks/Sonstiges: Snack Fun Hummus Chips . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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