Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1705 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 210,17g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Pellkartoffeln. Abendessen: Mayonnaise, Ketchup, Zwiebeln, Gewürzgurken, Tomaten, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Butcher's Burger Beef Burger Patties, Burgerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Äpfel, Zimt Zucker, Dr. Oetker Milchreis Vanille-Geschmack. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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