|
На массу она собралась. Ага... 😏🤦♀️
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
|
2944 kcal
|
Fett: 109,98g | Eiw: 152,62g | Kohlh: 342,14g.
Frühstück: Арбуз, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Агрокомплекс Баки Свиные, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Green Milk Банановое Молоко, Суп Куриный с Картофелем, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Ермолино Брауни, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Вареное Яйцо, Петровская Бухта Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Лавина Хлеб Тостовый, Дыня, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Пирожное Медовое, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Магнит Крупа Гречневая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|