Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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1824 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 136,34g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Junge Erbsen, Kidneybohnen (Dose). Abendessen: Wieselburger Gold, Babybel Mini Babybel, Clever Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Auer Tortenecken Sacher Art , Mascarpone. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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