Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2023:
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1640 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 178,36g.
Frühstück: Clementinen. Mittagessen: Pick Original Ungarische Salami, Aldi Serrano Schinken, Butter, Semmel. Abendessen: Käsesoße, Käsenudeln. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Möhren, Nimm2 Lutscher, KitKat Mini. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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