Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
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1545 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 154,29g.
Mittagessen: Pizza Salami. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Mozzarella (Teils Magermilch), Tomaten, Semmel. Snacks/Sonstiges: Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Red Bull Red Bull. mehr...
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254 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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