Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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110,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 43,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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964 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Marmelade, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen. Mittagessen: Ochsenherztomate, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Abendessen: Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Vanessa DeDevile's Gewichtsverlauf
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