Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 59,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2023:
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991 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 26,27g.
Mittagessen: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Coles Cauliflower Vegetable Rice, Olive Oil, Coles Firm Tofu, Leek, Onions. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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