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🐁🐁👣☺️
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2023:
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1754 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 103,98g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Zwetschgen, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Reis (Gekocht), Maggi Puten-Wok Geschnetzeltes (Trockenprodukt). Abendessen: Olivenöl, Viking Dansk Tradition, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Toms Heksehyl, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Haribo Phantasia, Milch 1,5%, Haribo Frösche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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