Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2023
|
67,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2023:
|
2003 kcal
|
Fett: 69,51g | Eiw: 137,52g | Kohlh: 206,73g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий, Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Куриная Печень. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Вараксино Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Малиновое, Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом , Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|