Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
1990 kcal
|
Fett: 72,15g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 194,36g.
Frühstück: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Персик, Братья Чебурашкины Творог 2%. Mittagessen: Сметана 15%, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный , Капуста, Картофель Отварной, Свекла Вареная, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Куриное Филе. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Азбука Вкуса Пахлава Бакинская. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|