Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
|
82,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
885 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 61,83g.
Mittagessen: Lätta Original, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, REWE Avocado, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Edeka Käseaufschnitt Fettreduziert. Abendessen: Ja! Ananasstücke, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
tja, kommt davon wenn die muffins soooo lecker sind. dann erwischt es auch mich einmal 🤣 egal, morgen ist das hoffentlich wieder weg. habt einen wundervollen sonnigen sonntag 🌞
03 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
Bestimmt! Alles menschlich! Ich warte auch noch auf die Quittung von gestern 😅🫣 Lg 🙋🏻♀️
03 Sep 23 vom Mitglied: JAG2521
|
ja, ruhig halt. aber die sonne und wärme entschädigt für alles. morgen geht dann wieder der stress mit ämtern und behörden los ...
03 Sep 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
|