Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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71 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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1240 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 92,59g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Gutes Land Gouda , Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Abendessen: Krautsalat, Bratensoße, Kartoffelknödel, Schweinebraten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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