Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
2005 kcal
|
Fett: 53,15g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 169,82g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пятерочка Яблоко Сезонное, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Перекресток Персик, Братья Чебурашкины Творог 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Капуста, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Пиво, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Водка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Майонез, Вараксино Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|