Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
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2308 kcal
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Fett: 107,43g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 274,76g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Сметанин Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Аладушкин Кекс Творожный, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Mittagessen: Naturino Леденец, Леденец, Оладьи, Борщ с Курицей, Любимый Город Сметана 15%. Abendessen: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Боярышник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
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