Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1594 kcal
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Fett: 91,23g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 132,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Butterbrot. Mittagessen: Soljanka. Abendessen: Soljanka. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Ferrero Raffaello Eis. mehr...
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2788 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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