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😀 Und jetzt geh ich walken. 🏃🏼♀️
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71,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1923 kcal
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Fett: 109,11g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Mövenpick Dunkle Creme Nuss & Kakao, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Roggenbrötchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Äpfel. Abendessen: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Rapsöl, Tomaten, Mein Veggie Tag Veggie Schnitzel mit Emmentaler Füllung. Snacks/Sonstiges: Granini Die Limo Ultra Leicht Orange, Granini Die Limo Ultra Leicht Orange, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade, Granini Die Limo Ultra Leicht Orange. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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