Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
2012 kcal
|
Fett: 68,50g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий, Голубика, Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, Азбука Вкуса Пахлава Бакинская . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Ханой Пиво Bia Ha Noi. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|