Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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2676 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 172,65g | Kohlh: 341,17g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,05%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Булгур, Ашан Телятина, Оливковое Масло. Abendessen: Сметана 15%, Магнит Картофель, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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