Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 85,25g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Сырники Домашние, Штолле Пирог со Смородиной, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Белый Хлеб. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Вязанка Колбаса Молочная Стародворская . Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Помидоры, Сливы, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Невский Кондитер Конфеты Атташе, Фруктово-Ореховая Смесь, Сладкий Красный Перец. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|