Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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82 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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863 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 62,73g.
Mittagessen: Géramont Géramont mit Joghurt, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Edeka Käseaufschnitt Fettreduziert, Lätta Original, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Pink Lady Äpfel. Abendessen: Heidelbeeren, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango. Snacks/Sonstiges: Mühlhäuser Pflaumenmus, Dr. Almond Mini Berliner & Donuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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