Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2357 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 168,95g | Kohlh: 281,60g.
Frühstück: Глобус Говядина в/К, Яйцо, Galbani Рикотта 34%, Ready2eat Авокадо, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами. Mittagessen: Ашан Телятина, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Abendessen: Мистраль Рис Арборио, Тунец. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Кофейный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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