Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 50,30g.
Frühstück: Top Mare Räucherlachs, REWE Eiweißbrot. Mittagessen: REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Wolf Thüringer Knackwurst, REWE Eiweißbrot, Kohlrabi. mehr...
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2442 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stolfat's Gewichtsverlauf
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