chicago ken's Notizen, 28 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
88,8 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2023:
1065 kcal Fett: 65,44g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 101,06g.   Mittagessen: Clementines , Great Value Cashew Halves & Pieces, Sugar, Whole Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Abendessen: Vinaigrette Dressing, Broccoli , Cabbage , Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Egg. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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