Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 195,14g.
Mittagessen: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Abendessen: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl E, S-Budget Österreichischer Gouda, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal, Holzbauer Toastschinken, ketchup. Snacks/Sonstiges: Milka Nussini (31,5g), Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Red Bull Red Bull. mehr...
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223 kcal
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Bewegung:
Sauna - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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