Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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74 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Französisches Salatdressing (Fettreduziert), Eisbergsalat, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Rispentomaten, Rote Paprika, M-Classic Maiskörner, M-Classic Rosa Thon. Abendessen: Schweinelende (Ganz, Nur mager), Erbsensuppe. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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