Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 171,18g | Kohlh: 290,87g.
Frühstück: Galbani Моцарелла Maxi, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Рис, Ашан Телятина. Abendessen: Грибы, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан , Ашан Телятина, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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