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Moin… ist zumindest Bewegung drin… dass in die falsche Richtung ⬆️ wurde mit kaufen des 🥙 Döners akzeptiert 👍 etb zwar kaum überschritten…. Aber viel zu viele Kohlenhydrate… nehmen wir es als refeat day… Ich wünsche euch einen schönen Tag … ☺️👍🙋🏻♀️
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105,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 209,38g.
Frühstück: Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Hofmaier Geflügelfrikadellenbällchen, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Zucker, Milbona Frische Vollmilch. Mittagessen: Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Pizza Selbstgemacht, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Snacks/Sonstiges: Freeway Ginger Ale. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
In diesem Fall macht Döner 🥙 gerade nur schwerer… waren aber vermutlich auch die Zwetschgen… und das veggi Radler… hoffe, dass Wasser geht bald wieder weg… 🫣👍🙋🏻♀️
25 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Ach Fee, dann ist es so. Morgen dann wieder gesitteter...
Schönes Wochenende dir. 😗
25 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Danke Lolli. Hatte heute einen ziemlichen durchhänger… Morgen wird nicht gewogen… aber lass lieber mal was von dir hören… ist es schön in Dresden ☺️🙋🏻♀️😌🥹
25 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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Lolli dir auch ein schönes Wochenende 🤗☺️🙋🏻♀️
25 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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77PummelFee77's Gewichtsverlauf
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