Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 66,73g | Eiw: 156,70g | Kohlh: 193,34g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Norven Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Дыня. Mittagessen: Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Магнит Сыр Маасдам, Barilla Спагетти #5, Куриная Печень. Abendessen: Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо Куриное, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Sonstiges: Яблоки Белый Налив, Окей Сочник с Творогом, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|