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naja, besser als nix 😏
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83,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 73,79g.
Mittagessen: Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet, Lachs mit Mangosalsa, Reis (Gekocht). Abendessen: Leinöl, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist doch gar nicht wenig!👍
23 Aug 23 vom Mitglied: herbstfrau
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Ich finde das super mega gut!!
23 Aug 23 vom Mitglied: jaslob
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Alkohol gebundenes Wasser ist weg… du wirkst so wenig zufrieden 😢🤷🏻♀️🫣🤔 schade 🥺… sei geduldig… das wird schon ☺️🙋🏻♀️👍
23 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
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#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
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