doris.banora's Notizen, 22 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
82,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2023:
1091 kcal Fett: 26,08g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 120,10g.   Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Billa Joghurt Dressing, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rispentomaten, SPAR Vogerlsalat, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Billa Dampfgegarte Kichererbsen . Abendessen: Rosinen, Clever Bananen, Billa Skyr Natur. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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