Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
47 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 24,39g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Olivenöl, Edeka Feta, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, REWE Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Seeberger Gebrannte Mandeln, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luciavlis's Gewichtsverlauf
|