Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель. Mittagessen: Салат Овощной с Майонезом, Гречка Отварная, Куриные Сердечки с Грибами в Сметане. Abendessen: Красная Цена Фасоль Стручковая, Polar Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Волгоградский Кондитер Корзинка Фруктовая . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
furia0305's Gewichtsverlauf
|