Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 190,35g | Kohlh: 320,89g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Galbani Рикотта 34%, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Mittagessen: Рис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Каждый День Треска Филе, Оливковое Масло. Abendessen: Булгур, Ашан Телятина. Snacks/Sonstiges: Геркулес Геркулес Деревенский, Parmalat Молоко 0,05%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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