Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 59,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 26,90g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 82,15g.
Mittagessen: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Coles Cauliflower Vegetable Rice, Olive Oil, Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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