Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 56,50g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 140,16g.
Frühstück: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Гармония Масло Сладко-Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Перловая Каша. Mittagessen: Kultlab Фисташковый Мусс, Магнит Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Вологодское Яйцо, Увелка Перловая Каша, Гармония Масло Сладко-Сливочное Крестьянское 72,5%. Abendessen: Пятерочка Тарталетки для Икры, Грецкие Орехи, Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Шебекинские Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Стабильность!!!!а вот здесь засвечусь....в прошлом посте меня пропустили
19 Aug 23 vom Mitglied: milkevolf
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️'s Gewichtsverlauf
|