Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Denner Milchdrink 2,5%, Sponser Whey Protein 94, Denner Milchdrink 2,5%. Mittagessen: Möhren, M-Budget Reibkäse, Knorr Tomatenrisotto. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Denner Milchdrink 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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