Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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111,2 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 50,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 273,85g.
Frühstück: Torani Caramel Syrup, Whole Milk, Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Bananas, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Dole Frozen Strawberries. Mittagessen: Sour Jacks Original Sour Jacks, Chester's Flamin Hot Fries. Abendessen: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Newtons Strawberry Newtons Cookies, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Dole Classic Cole Slaw Mix, Tabasco Sweet & Spicy Pepper Sauce. Snacks/Sonstiges: Newtons Strawberry Newtons Cookies. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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ejeanmard's Gewichtsverlauf
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