Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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51,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 191,59g.
Frühstück: SPAR Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker, SPAR Buttercroissant. Mittagessen: Magnum Double Caramel, Spaghetti Carbonara. Abendessen: Dummy (Kohlehydrate), Recheis Dralli, Landgut Feines Hühnerfilet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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