|
Die 6 ist da 🥰🎉🎉
Nachdem fast sechs Wochen auf der Waage nichts wesentliches geschehen ist ist sie endlich da 😎
Die Anzeichen meiner Hosen war eigentlich schon eindeutig aber irgendwie wollte ich es nicht sehen 🙄 gestern ist mir das erst bewusst geworden 😳 als die zweite Hose am Bündchen auf sehr weiten Abstand gegangen ist 👍 und selbst mein Chef sagte da ist aber einiges wech 🤩
|
69,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 98,54g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 100,40g.
Frühstück: Landkrone Bio Veganer Block, Olivenöl, Ei, Gurke (mit Schale), REWE Avocado. Abendessen: Alnatura Erdnuss Mus, K-Classic Pizzatomaten , Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Butaris Butterschmalz, Bonduelle Kichererbsen , Alnatura Räucher Tofu, Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Johannisbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Aug 23 vom Mitglied: Pegah1981
|
10 Aug 23 vom Mitglied: Mimpelchen
|
10 Aug 23 vom Mitglied: Melli S
|
Toll, das freut mich mit!!
10 Aug 23 vom Mitglied: Jolly101
|
10 Aug 23 vom Mitglied: Lolli-1
|
10 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
|
10 Aug 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
|
Ihr seid alle so super lieb 🥰
Dankeschön
10 Aug 23 vom Mitglied: Pegah1981
|
10 Aug 23 vom Mitglied: Winteracker78
|
10 Aug 23 vom Mitglied: De Sarah
|
10 Aug 23 vom Mitglied: UB999
|
Das ist ja eine tolle Leistung. 😄
10 Aug 23 vom Mitglied: Saska23031987
|
10 Aug 23 vom Mitglied: miem111
|
10 Aug 23 vom Mitglied: Dienstag81
|
Meeeegaaaaa 💪🏼 da wäre ich jetzt auch schon gern 🙈😅👌🏼
10 Aug 23 vom Mitglied: Stephie3105
|
10 Aug 23 vom Mitglied: habacht
|
14 kg ist ja auch eine Hausnummer 👍🌹🍀Kompliment da kannst Du stolz sein
10 Aug 23 vom Mitglied: Liz355
|
Super! Ich gratuliere Dir 👍🥳 14 kg sind ne Leistung 🙂
11 Aug 23 vom Mitglied: EluElaEli
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegah1981's Gewichtsverlauf
|