Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 179,44g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges) . Mittagessen: Whole Milk, Mayonnaise , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Mission Foods White Corn Tortilla. Abendessen: Black Beans (Canned), Brown Rice, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Vinaigrette Dressing, Cabbage . Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) , Cashew Nuts . mehr...
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konstantes Gewicht
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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