Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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91,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 133,07g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Lomee Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Greisinger Gebirgskäsewurst, Hofer Toastschinken, Happy Harvest Protein Wrap, Obstkuchen, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, ESN Protein Waffles, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett. Mittagessen: Wieselburger Gold, Knorr Spargelcreme Suppe, Bofrost Wiener Rindsgulasch, Bon Appetit Mini-Baguettes. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Leo Dick's Gewichtsverlauf
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