Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 82,74g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 155,21g.
Frühstück: SPAR Latte Macchiato , Kaffee mit Milch und Zucker, SPAR Enjoy Vollkornbrot mit Gouda, Magnum Double Caramel. Abendessen: Iglo Zarte Mischung, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Kuner Mayonnaise 25%, SPAR Knusper-Filets Käse Kräuter, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Ferrero Yogurette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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