#ungeschminkt's Notizen, 07 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
85,3 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2023:
842 kcal Fett: 14,31g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 133,86g.   Mittagessen: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Edeka Mischgemüse, Maggi Gemüsebrühe, Reis-fit Basmati-Reis. Abendessen: Brombeeren, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Plattpfirsich, Aldi Mini Muffins. mehr...
2001 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Einfach ein Lala 😂 
07 Aug 23 vom Mitglied: Gin_Unser
jepp, von geburt an und auf ewig 😂  
07 Aug 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
Montag und gleich zum Anfang gute Nachrichten… läuft ☺️👍🙋🏻‍♀️ 
07 Aug 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
danke pummelchen 🤩 
07 Aug 23 vom Mitglied: #ungeschminkt

     
 

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