Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 30,57g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 205,66g.
Mittagessen: Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Ostmann Ingwer Gemahlen, Orangensaft, Möhren, Zwiebeln. Abendessen: Knoblauchpulver, REWE Linguine Gekocht, Olivenöl, Zitronensaft, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Blaubeeren, Pflaumenkuchen, Diamant Weißer Kandis, Mayfair Rooibostee. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donutnaschi's Gewichtsverlauf
|