Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2511 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 169,61g | Kohlh: 310,71g.
Frühstück: Zero Сироп Сгущенка, Nordic Пшённые Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Galbani Моцарелла Bocconcini , Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Баранина. Abendessen: Индилайт Филе Голени Индейки , Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Булгур. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Кофейный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta2000651's Gewichtsverlauf
|