Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 265,85g.
Frühstück: Edeka Geflügelsalami, Gutes Land Frischkäse Pur, Filinchen Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Salzkartoffeln. Abendessen: Ölz Mohn-Strudel. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream, Wassermelone, Walkers Shortbread. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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