Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 144,38g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Sugar, Whole Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea. Mittagessen: Butterscotch or Caramel Topping, Oatmeal, Vinaigrette Dressing, Cabbage . Abendessen: Sugar, Whole Milk, Mayonnaise , Cashew Nuts , Plain Yogurt (Whole Milk) , Tuna in Water (Canned), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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