Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
112,0 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
959 kcal
|
Fett: 41,46g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Original Pancake House Dutch Baby, Cinnamon, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Nonfat Dry Milk, Folgers Breakfast Blend Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Better than Bouillon Vegetable Base, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mashed Cauliflower, HoneyBaked Ham Boneless Ham. Snacks/Sonstiges: Lipton Green Tea Citrus (20 oz). mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ejeanmard's Gewichtsverlauf
|